We leven allemaal in een bubbel zoals een perspectief tegenwoordig genoemd wordt. We hebben een narratief, een verhaal of paradigma van hoe de wereld en het leven er “nou eenmaal” uitzien.
Dat verhaal begint met onze opvoeding; we leren dat onze 3D-wereld de enige werkelijkheid is. Er wordt ons verteld dat geld niet op de rug van onze ouders groeit, dus dat we leven in een wereld van schaarste. Met het perspectief van onze ouders krijgen we allerlei overlevingsstrategieën mee want we moeten concurreren met anderen. We moeten voor onszelf kunnen zorgen; onafhankelijk van anderen zijn.
Daarnaast zegt het perspectief bijvoorbeeld dat de priester of dominee de wijsheid in pacht heeft. Of er wordt ons verteld dat de dokter en wetenschap per definitie gelijk hebben. Dat kunnen we ons leven lang als uitgangspunt houden. Maar we kunnen ook op een gegeven moment juist anti-religie worden en naar eigen spirituele ervaringen en verlichting gaan streven. Of we kunnen achterdocht krijgen tegen alles wat met de farmaceutische industrie te maken heeft en een ”wappie” worden.
Er was een tijd dat ik boos was op m’n vader om wat er gebeurde tijdens mijn jeugd. Daarna was ik vooral boos op m’n moeder. Uiteindelijk begreep ik dat wat ouders doen het gevolg is van de ervaringen in hun jeugd en het verhaal dat zij daarvan gemaakt hadden. Mijn perspectief op dezelfde gebeurtenissen veranderde en daardoor verdween mijn boosheid. Mijn eigen schuldgevoel over de opvoeding van mijn kinderen veranderde meteen mee.
Een ander perspectief helpt je om tot vergeving te komen. Door gebeurtenissen in een ander licht te zien worden de daden van die ander begrijpelijk. Je kunt je oude, emotioneel beladen, perspectief loslaten. Uiteindelijk kun je zelfs transformatie bereiken als je begrip krijgt voor het ene en het andere uiterste. Je kunt gaan zien dat dit leven een spel of een dans is en genieten van het schouwspel. Als je dan toch weer iets ziet waar je moeite mee hebt doe je hetzelfde.
Bij therapie of coaching verschuift, als het goed is, je perspectief eerst naar “Ik sta er niet alleen voor”. Daarna kun je bijvoorbeeld van depressie naar boosheid en van daaruit naar vergeving. Je heelt jezelf door je perspectief te verschuiven. Je gaat wat er gebeurd is anders zien; krijgt begrip voor de ander en ook voor jezelf. Zo kun je naar acceptatie van jezelf en uiteindelijk zelfs liefde voor jezelf en ieder ander komen.
Het veranderen van je perspectief is vaak nodig om dingen te verwerken, soms is het er juist een gevolg van. Het goede nieuws is dat je vrij makkelijk je perspectief kunt veranderen. Je moet het alleen wel willen. Je kunt ervoor kiezen een andere bril op te zetten. Zoals ze vaak zeggen moet je eens in de schoenen van die ander gaan staan de opvoeding en alle omstandigheden van de “dader” ervaren.
Uiteindelijk kun je jezelf de vraag stellen wie je bent. Waar kom je vandaan? Kom je uit het lichaam van je moeder? Uit je geboorteplaats? Of kom je uit het Licht zoals Jezus zei volgens Thomas. Door mijn hemel-ervaringen kon ik dat echt gaan voelen. Het leven gaat er anders uitzien. Je krijgt minder aandacht voor het verhaal in de film en meer voor de techniek en het licht erachter: een echte transformatie. Natuurlijk val je nog weleens terug maar als je wil kun je het licht in je voelen. Ken je dat?
Je perspectief is allesbepalend in het leven. Dat kun je verbreden door reizen naar andere culturen, deze nieuwsbrieven te lezen of hemel-ervaringen. Door je perspectief te veranderen ga je uiteindelijk jezelf zien, en voelen, als het licht dat je bent.
Heel veel liefs, Edith
Oefeningen
Byron Katie is echt de kampioen perspectief-verandering met haar methode; The Work. Als je het eens wilt proberen kun je hier vinden hoe dat moet: https://thework.com/sites/nederlands/
Je kunt in meditatie eens echt in de schoenen van die ander gaan staan. Wat hij doet weet je al maar waarom en hoe dat voelt kun je allemaal ervaren door dit te doen. Dat kan weleens confronterend zijn want je hebt zelf natuurlijk ook fouten gemaakt. Achteraf kun je begrip en liefde voelen voor haar ondanks alles wat er gebeurd is.
Verder lezen, luisteren en kijken
Byron Katie legt haar perspectief uit in The work of Byron Katie (Vier vragen die je leven veranderen in het Nederlands). Je kunt het gewoon leren uit haar boek!
De kunstwerken van Hockney laten een omgekeerd perspectief zien. God is dan onbereikbaar op afstand maar alomtegenwoordig. Het lijkt op het openen derde oog, je kunt ruimte in atomen zien.
Richard Bach beschrijft in One (Eén in het Nederlands) in verhaalvorm hoe je perspectief je leven bepaalt.
You Were Never Separate – Already Whole Already Free https://youtu.be/DUp1GwmFmns?si=jhDh5DpvcDryLz2y
Je kunt ook verder lezen in nieuwsbrieven van Verwondering.Nu zoals: 15. De boze buitenwereld en innerlijke vrede, 21. Je levensverhaal; word je bitter of wijzer? 51. Wat je zelf kunt doen met trauma’s, 65. Is het Universum goedaardig?
Wil je reageren? Laat me bijvoorbeeld weten of de oefeningen lukken en of je vragen of suggesties (ook voor andere onderwerpen) hebt. Ik zie je reactie graag: edith@verwondering.nu.
Zou je de nieuwsbrieven van Verwondering.Nu door willen sturen aan iedereen die geïnteresseerd zou kunnen zijn? Je doet me daar een groot plezier mee!
Je kunt je hier aanmelden voor de nieuwsbrief van Verwondering.Nu,
eens in de 14 dagen op vrijdagochtend
Je kunt ook het YouTubekanaal van Verwondering.Nu volgen.