Een chakra is een soort draaikolk van licht. Ze brengen de levensenergie van onze aura stapsgewijs lagere trilling in onze wervelkolom en onze hormoonklieren.
Je chakra’s geven informatie van je energieveld door aan je centrale zenuwstelsel en hormoonklieren. Daardoor hebben ze invloed op onze stemming, ons gewicht, de samenstelling van ons bloed en ons immuunsysteem. Bovendien kun je je voorstellen dat er in je energieveld een plan ligt van hoe je lichaam eruit moet zien. Dat wordt dan opgebouwd en volgens de informatie in dat veld steeds zoveel mogelijk hersteld.
De meeste stromingen hebben het over zeven chakra’s in je lichaam. Maar er zijn er ook bijvoorbeeld in je handen, in en onder je voeten en boven je hoofd. Chakra’s kunnen zich openen of sluiten als bloemen. Zo kun je je levenslessen uitwerken en kan de energie van emoties vrij stromen. Je zenuwstelsel en hormoonklieren geven de juiste signalen af zodat je fysiek en emotioneel gezond functioneert. Je kunt dan je groeiproces omarmen en komt als mens tot volle bloei.
Je eerste chakra, het wortelchakra, is rood en ligt direct achter je geslachtsorganen. Het staat voor je contact met de Aarde, verzorgt je gevoel van vertrouwen en veiligheid. Het tweede is oranje en vind je op je onderbuik. Het staat voor ons gevoel van geliefd zijn en creativiteit. Het derde chakra wordt ook wel de zonnevlecht genoemd, het ligt in je maagkuiltje en is geel. Het staat voor een gezond ego, zelfvertrouwen, doorzetten en eigenwaarde maar ook je fysieke vitaliteit.
Het vierde, middelste chakra, ligt bij je hart en is groen. Het staat voor liefde, balans en integratie tussen de energie uit de kosmos en de Aarde. Het vijfde ligt bij je keel en is blauw. Het staat voor communicatie en verbinding maar ook eerlijkheid en integriteit. Het zesde of het derde oog is paars en ligt tussen je wenkbrauwen. Daar zit je intuïtie en visualisatie dus ook het manifesteren. Hier ontstaat ook je beleving van tijd. Het zevende is je verbinding met de Kosmos, het ligt op je kruin en is wit. Het gaat steeds verder open bij het ontwaken.
De chakra’s zijn verbonden met je verdere energiesysteem. Volgens veel oosterse tradities draaien de mannelijke (Pingala) en vrouwelijke (Ida) energie in je rug om elkaar heen en om de Sushumna die in het midden ligt. De kundalini-energie ligt bij het eerste chakra opgerold als een slang. Als die ontwaakt opent het kruinchakra zich pas helemaal en ontstaat gezondheid in lichaam, geest en ook het energiesysteem van de mens. Het esculaap-symbool dat je vaak ziet bij apotheken en artsen komt daar vandaan.
Het openen van je chakra’s gaat hand in hand met het verhogen van je frequentie. In de onderste drie energiecentra vinden de opbouw van je ego en emoties rondom overleving plaats. Daarboven kom je in steeds hogere trillingen en dus ook ervaringen terecht. Er wordt daarom uitgebreid geëxperimenteerd met het behandelen van je energiesysteem met verschillende tonen, dat zijn ook frequenties. Vroeger werd dat met klankschalen gedaan, tegenwoordig steeds meer met video’s op YouTube.
De meeste mensen hadden alleen bewustzijn in de onderste drie chakra’s maar dat is nu snel aan het veranderen. We gaan steeds meer zelfstandig denken, realiseren ons dat we van angst naar liefde bewegen en zijn vaker aan de gang met intuïtie en ingevingen. Dankzij het verhogen van de trilling van de Aarde wordt het ook steeds makkelijker onze eigen frequentie te verhogen. Werken aan groei in bewustzijn is dus ook werken aan je energielichaam en verbetert vaak ook je gezondheid op fysiek en mentaal-emotioneel niveau.
Volgens mij is de liefde en compassie in het hartchakra het omslagpunt bij groei in bewustzijn. Je gaat vergeven, zelfs stoppen met oordelen en luisteren naar je Ziel. Je trilling wordt steeds hoger en komt tot volle bloei als mens.
Heel veel liefs, Edith
Oefening:
Door je chakra’s te visualiseren of voelen geef je er aandacht aan. Alles wat aandacht krijgt groeit dus daar worden ze sterker en gezonder van. Dat kun je doen door ze te visualiseren, door naar klankschalen of stemvorken te luisteren of bijvoorbeeld door ze te voelen. Doe lekker wat voor jou het gemakkelijkste en prettigste is.
Je kunt ook bijvoorbeeld je kruinchakra openen als een bloem tot de afmetingen van het Universum. Zie of voel dat (allebei werkt nog sterker) en je komt meer open te staan voor de energie en de ingevingen van je Ziel.
Verder lezen, luisteren en kijken:
Mantak Chia beschrijft de chakra’s, meridianen en het versterken van de levensenergie in zijn boek Genezing, Gezondheid , levensenergie door Tau
Hier zie een eenvoudige uitleg over chakra’s voor kinderen in het Engels: https://youtube.com/watch?v=StrbppmsZJw&feature=shared
Alberto Villoldo schrijft in Heal Your Luminous Energy Field (helaas niet in het Nederlands) uitgebreid over je aura en chakra’s en hoe je die kunt helen.
Elisabeth Haich schreef in Einweihung (Inwijding in het Nederlands) en in Das Vermächtnis (helaas niet in het Nederlands) vrij uitgebreide stukken over chakra’s
Christina Lopes legt hier chakra’s uit, zij heeft het ook over het in balans brengen ervan. https://youtu.be/zR8Mye1xrWY?si=zRG8AiqlXwiHW9ld
Je kunt ook verder lezen in de nieuwsbrieven van Verwondering.nu, bijvoorbeeld die over Hoe je levenskracht laat stromen, Adem en het geheim van de yogi’s, Je frequentie verhogen, Zo kun je helen, Kwantum en voodoo of De geheime krachten van Falun Dafa
Wil je reageren? Laat me bijvoorbeeld weten of de oefeningen lukken en of je vragen of suggesties (ook voor andere onderwerpen) hebt. Ik zie je reactie graag: edith@verwondering.nu.
Ik krijg veel positieve reacties. Vind jij het ook leuk om de nieuwsbrieven van Verwondering.Nu te lezen? Zou je die dan door willen sturen aan iedereen die geïnteresseerd zou kunnen zijn? Je doet me daar een groot plezier mee!
Je kunt je hier aanmelden voor de nieuwsbrief van Verwondering.Nu,
eens in de 14 dagen op vrijdagochtend
Je kunt ook het YouTubekanaal van Verwondering.Nu volgen.